Почему ребенок часто просыпается ночью

Очень часто можно встретить родителей, обеспокоенных тем, что их ребенок часто просыпается ночью. В первую очередь необходимо разобраться в себе: вас это раздражает или вы относитесь к этому как к должному?
Есть несколько причин почему ребенок может часто просыпаться ночью и тревожить родителей. Основной причиной является, конечно же, желание поесть, второй – что-то беспокоит. Но бывает и так, что ребенок просыпается и просит просто поиграть. В этом случае родителям стоит отнестись спокойно и удовлетворить желание малыша, так как в ночное время он быстро устанет и захочет спать. Нельзя запугивать малыша, кричать на него и укорять, ведь в раннем возрасте ребенок не всегда способен понять, за что его ругают, и впоследствии это может обернуться в нежелательный психологический результат.
Многие дети способны сами заснуть, даже не потревожив родителей. Другие требуют постоянного внимания. Так же стоит учитывать индивидуальные особенности и пожелания ребенка. Ведущие специалисты психологии и педиатрии установили в ходе множества наблюдений, что дети, набирающие вес хорошо, спят спокойнее по сравнению с теми, чей вес недостаточен. Другими словами, худенькие дети спят беспокойней и просыпаются чаще в течение ночи.

Еще одним не маловажным фактором в спокойном сне малыша является самостоятельное засыпание. Чтобы приучить ребенка засыпать самостоятельно, необходимо перед сном занять его спокойными играми, почитать ему сказку, успокоить, если он перевозбужден. Задавая ему определенный жизненный ритм, вы поможете своему ребенку не только самостоятельно установить свой режим, но и постепенно устраните такую проблему, как частый плач и беспокойство по ночам.



Публикации на сайте vospitauka.ru не следует рассматривать как врачебные рекомендации.
Полезная ссылка:
Подпишись на обновления! Следи за новыми статьями о воспитании и развитии детей при помощи: E-mail, Twitter или RSS